Cominciare a correre: la tecnica base

Pubblicata il: 6/09/2016
Cominciare a correre: la tecnica base
Fonte: WWW.ILFITNESS.COM

L’arrivo di Settembre coincide con la voglia di ricominciare a praticare attività sportiva, spesso lo sport più facile da iniziare è la corsa: scopriamo la tecnica di base per cominciare a correre e scoprire tutti i benefici del running. La corsa offre molti vantaggi: la tecnica è relativamente semplice, dà la possibilità

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