Stress, meditazione meglio di una vacanza

Pubblicata il: 7/09/2016
Stress, meditazione meglio di una vacanza
Fonte: WWW.IOVALGO.COM

Contro lo stress ? Meglio la meditazione che un periodo di vacanza . Lo consiglia uno studio condotto dagli scienziati di Harvard che suggerisce, senza mezzi termini, delle pratiche di rilassamento piuttosto che un bel viaggio, a prescindere dalla loro destinazione.

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