Yogurt: benefici e controindicazioni

Pubblicata il: 9/09/2016
Yogurt: benefici e controindicazioni
Fonte: WWW.BENESSERENERGIA.IT

Lo yogurt è buono e nutriente, ci agevola il risveglio la mattina e offre la giusta carica per affrontare la giornata. Lo troviamo in molte varianti, dal bianco (il classico) fino ad arrivare a quelli contenenti pezzi di frutta. Lo yogurt contiene 2 fermenti al suo interno, i quali secondo la legge non possono assolutamente

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