Contro l'alcol, 150 minuti di sport alla settimana

Pubblicata il: 10/09/2016
Contro l'alcol, 150 minuti di sport alla settimana
Fonte: WWW.FOCUS.IT

Se vi concedete un bicchiere ogni tanto, mettete in conto qualche camminata in più: una moderata attività aerobica può contrastare gli effetti più dannosi dell'alcol sulla salute. L'alcol è una sostanza potenzialmente cancerogena associata ad almeno sette diversi tipi di tumore (bocca e gola, laringe, esofago, fegato, intestino, colon e seno), oltre che a problemi cardiovascolari. La...

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