Il Frullato ai Fichi d'india (Prickly Pears Smoothie)

Pubblicata il: 19/09/2016
Il Frullato ai Fichi d'india (Prickly Pears Smoothie)
Fonte: COOKINGMANU.BLOGSPOT.IT

Ingredienti: 1 banana 2 fichi d'india latte di mandorla semi di chia cannella polvere di zenzero In un frullatore mettere la banana , i fichi d'india, la polvere di zenzero e la cannella. Azionare fino ad ottenere un frullato cremoso. Con l'aiuto di un colino versate il frullato in un bicchiere (in questo modo filtrerete i semi dei fichi d'india) Aggiungere i semi di chia. English Version...

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