4 semplici consigli per stare meglio!

Pubblicata il: 20/09/2016
4 semplici consigli per stare meglio!
Fonte: DIETISTAROMA.COM

Un altro video di Apple per migliorare la salute! “Stare bene e tenersi in forma può sembrare complicato. In realtà bastano 4 piccoli cambiamenti per fare una grande differenza. Muoviti un po’ di più. Mangia più sano.   Cerca di dormire meglio. E ogni tanto fermati a riposare la mente. È tutto collegato. Se fai   [ continua a leggere ]

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