Granola al cocco con cereali e semi

Pubblicata il: 26/09/2016
Granola al cocco con cereali e semi
Fonte: WWW.ZUCCHEROEVIOLE.COM

I cereali soffiati  non li utilizzo molto perché malgrado quello che molti pensano, non sono un alimento naturale in quanto vengono sottoposti a processi industriali ad alte temperature che ne alterano le caratteristiche nutrizionali. Oltre a questo i sono spesso addizionati di zuccheri e grassi perciò sarebbero un alimento da evitare o comunque da consumare con moderazione;  quando decido...

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