Piedi dopo l’allenamento, cosa fare

Pubblicata il: 26/09/2016
Piedi dopo l’allenamento, cosa fare
Fonte: WWW.ILFITNESS.COM

Quando ci alleniamo, specialmente se pratichiamo una disciplina come la corsa o il trekking, le nostre estremità inferiori vengono sollecitate moltissimo: ecco come rimettere in forma i piedi dopo l’allenamento . Anche se scegliamo scarpe tecniche di qualità e calze appropriate e conosciamo bene la tecnica di esecuzione

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