10 buoni motivi per iniziare a mangiare i semi di zucca

Pubblicata il: 28/09/2016
10 buoni motivi per iniziare a mangiare i semi di zucca
Fonte: WWW.CUCINACONLUNA.COM

I semi di zucca rappresentano un sano spuntino da portare sempre appresso. Se consumati regolarmente (10 grammi al giorno sono più che sufficienti, anche perché sono abbastanza calorici, 446 calorie ogni 100 grammi di prodotto), forniscono sorprendenti benefici per la salute, tra questi gli è riconosciuta la capacità di rafforzare il sistema immunitario. Se ami …

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