Colazione proteica per dimagrire e avere meno fame!

Pubblicata il: 5/10/2016
Colazione proteica per dimagrire e avere meno fame!
Fonte: DIETISTAROMA.COM

Iniziare la mattina facendo colazione con le proteine ha numerosi vantaggi. Si riesce a modulare il metabolismo a favore del consumo di zuccheri e quindi aiuta il dimagrimento e il controllo della fame e sazietà. Infatti una colazione classica all’italiana (cornetto e cappuccino, oppure tè, fette biscottate con marmellata) porta ad un aumento brusco delle   [ continua a leggere ]

Continua a leggere
Notizie correlate
Commenta
FACEBOOK