Correre? Prima meglio un test

Pubblicata il: 10/10/2016
Correre? Prima meglio un test
Fonte: BLOG.ILGIORNALE.IT

Correre è uno dei  movimenti naturali più istintivi ma non è semplicissimo. Soprattutto non lo è farlo in modo corretto. Che non è un esercizio di stile perchè, soprattutto poi quando frequenza e distanze aumentano, correre in modo scorretto provoca danni a volte anche seri. Così negli ultimi anni con il diffondersi del running si sono diffusi parallelamente anche i test per analizzare la...

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