Allenarsi quando fa freddo

Pubblicata il: 13/10/2016
Allenarsi quando fa freddo
Fonte: WWW.ILFITNESS.COM

Il sole dell’estate è svanito e con esso anche il nostro tempo libero, siamo tornati alle abitudini consuete e il freddo ci scoraggia anche dalla pratica sportiva all’aperto: ecco alcuni consigli per allenarsi quando fa freddo e vorremmo rifigiarci sul divano anziché uscire a faticare. Non c’è bisogno di dirlo, una routine

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