Ottobre: come affrontare stanchezza e cambio di stagione

Pubblicata il: 13/10/2016
Ottobre: come affrontare stanchezza e cambio di stagione
Fonte: WWW.VIVERSANO.NET

Ottobre, il mese del cambiamento drastico di clima e stagione, richiede una attenzione particolare a cibo, bevande, sonno, esercizio e rigenerazione. Imposta bene il tuo autunno e vivrai uno splendido inverno. Ottobre è un mese di passaggio dal caldo settembrino verso i primi freddi quasi invernali di novembre, questi sbalzi di temperatura richiedono al corpo […] L'articolo Ottobre: come...

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