Osteoporosi: 10 cose da evitare per la salute delle ossa

Pubblicata il: 15/11/2016
Osteoporosi: 10 cose da evitare per la salute delle ossa
Fonte: WWW.BENESSEREBLOG.IT

Il fumo peggiora la salute delle ossa e favorisce la perdita di massa ossea. L'alcol interferisce con l'assorbimento del calcio e sarebbe da evitare per mantenere in salute le ossa. Troppo sale nell'alimentazione porta a un minor assorbimento del calcio nell'organismo e quindi a ossa più fragili. Andare in bici può essere

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