Bodyblade, allenarsi con una lama oscillante

Pubblicata il: 23/11/2016
Bodyblade, allenarsi con una lama oscillante
Fonte: WWW.ILFITNESS.COM

Si chiama Bodyblade il particolare attrezzo che vedete in foto, con la forma di una lama oscillante, quasi fosse un arco teso e munito di pesi alle estremità. Tramite le oscillazioni si allenano in maniera funzionale molte zone del corpo in pochi minuti di esercizio. Bodyblade fu sviluppato nel 1991 dal personal trainer

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