Fare sport allunga la vita, ma qual è l’allenamento migliore?

Pubblicata il: 1/12/2016
Fare sport allunga la vita, ma qual è l’allenamento migliore?
Fonte: WWW.BENESSEREBLOG.IT

Sappiamo tutti che fare sport migliora la salute e allunga la vita, ma vi siete mai chiesti quali sono gli sport che vantano maggiori effetti benefici ? A cercare di rispondere a questa domanda sono gli autori di uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, i quali hanno esaminato il rapporto tra sport

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